Leitung und Team
Lauren Windas
Registrierte Ernährungsberaterin (mBANT, CNHC) mit Schwerpunkt auf Essstörungen, Gewichtsmanagement, postviraler Fatigue sowie funktionellen Magen-Darm-Beschwerden. Klinisch fundiert, individuell und verantwortungsvoll begleitet.
Expertise
- Ernährungstherapie
- Unterstützung bei gestörtem Essverhalten und gewichtsspezifischen Themen
- Chronische Erschöpfung und Verdauungsbeschwerden
Ansatz
Lauren Windas ist Ernährungsberaterin, Naturheilkundlerin und Autorin und arbeitet mit THE BALANCE. Zu ihrem beruflichen Hintergrund zählen Registrierungen bei BANT und CNHC sowie Weiterbildungen zu Essstörungen und Adipositas.
Ihre ernährungsbezogene Arbeit umfasst gestörtes Essverhalten, Gewichtsmanagement, chronische Erschöpfung und funktionelle Verdauungsbeschwerden. Sie entwickelt individuelle Ernährungs- und Lebensstilstrategien, die sich an der Vorgeschichte, den Bedürfnissen und den Umständen der Klientin oder des Klienten orientieren. Lauren ist Autorin von Chronic Fatigue Syndrome: Your Route to Recovery und Mitgründerin des Wellbeing-Unternehmens ARDERE.
Ausbildung
- Ausbildung in Ernährung und Naturheilkunde
- Master-Practitioner-Ausbildung zu Essstörungen und Adipositas
- Berufliche Registrierung bei BANT und CNHC
Publikationen
- Chronic Fatigue Syndrome: Your Route to Recovery